خب خودم در نهایت اوکی کردم میزارم کسی همچین مشکلی داشت اوکیش کنه
مشکل رو با نصب PipeWire حل کردم
sudo pacman -S pipewire pipewire-audio pipewire-pulse pipewire-alsa wireplumber
بعد نصب هم فعالش میکنید
systemctl --user enable --now pipewire pipewire-pulse wireplumber
اگر هم خواستین میتونین اینو نصب کنین ولی نیازی نیست
sudo pacman -S pipewire-bluetooth
نکته اینه که شاید فکر کنید این راه حل فقط برای بلومن هستش ولی نه این مشکل خوده بلوتوث گنوم رو هم اوکی میکنه.